如何挽回男朋友的心?感情挽回方法

如何挽回男朋友的心?让对方重新回心转意?分分合合的爱情，如果没有解决分手的根本原因，你们最后还是会分手。分分合合的爱情磨光了你们之间的爱，怎样用感情挽回对方?感情挽回方法有哪些?

一、真正的认识到自己身上的问题

两个人相处，必定会有一些摩擦和矛盾，正是平时那一点一点的摩擦，让你们的爱情分崩离析。分手之后，想一想对方曾经说过你身上的那些他不喜欢的地方，找到它并且改正。比如说，你们之前相处的时候，他说你过于强势了，你就要学会温柔;他说过你没有主见，你可以试着独立一些。

你要真正的认识到你身上有哪些阻碍你们感情的因素，不光光为了挽回，更是为了自己成为更优秀的自己。

二、降低自己的需求感，减少对对方的投入

分手后，对他还念念不忘，总是希望能够了解对方发生的一切事情。分手之后还不断对他投入，只会让自己的需求感变得无限高。每个人只要投入都希望得到回报，当自己的投入却没有回报的时候，就会进入焦虑的状态，甚至产生很强的负面情绪。

而这写负面情绪对于感情挽回来说，是毫无用处的，其实人性本贱，对于随手可得的东西都不会珍惜。只有我们的需求感没有那么高的时候，对方才会学会去珍惜你。而且需求感低可以帮助你获得挽回时的主动权。

三、改变生活方式

恋爱以后，你开始变得很粘人?这也是吸引力下降的原因。当你变得很粘人，你的生活重心也会随之改变，转移到对方生活，你的生活圈变得很窄，甚至，你的视野，你的心胸也会随之变得狭窄。

如果你想感情挽回，那就去丰富你的生活，扩大你的生活圈，让自己活得更精彩，更有魅力。多去发现身边的美，把大事化小，小事化无。

四、提升生活质量

积极乐观地面对自己的生活，扩大朋友圈，尝试去接触更多新鲜的事物，丰富自己的生活。女性朋友可以学会去体验和享受生活，遇到困难学会适合的找人帮助，学会通过示弱来唤醒男性雄性的一面。

男性朋友可以通过去冒险，努力拼搏，追逐理想等方法提升生活质量。当你的生活变好了，你的价值才会增加。

、五、与男友沟通交流

断联一段时间冷静下来以后，尝试联系前男友，与他沟通商量解决感情问题。把你的想法与诉求告诉对方，征询对方的意见，并共同商量制定一个可行性计划，互相监督对方的行为，慢慢改变相处模式，改善两人的感情关系。

情感大师师父道长当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨咨询大师，请大师帮助你分析感情出现的问题，给你专业的建议。