实践证明：这种“采气”方法最简单，效果也很明显！

还有关于采气，所谓的采日月，山川，树木的精气。大多数的练功者，根本就采不到的，有的练习了好几年的爱好者告诉我们能采到太阳气，还能感到太阳气往身体内流动，当时我们就叫了两个有外视功能的在他采气时观察，实际上根本就采不到气。在大树旁边的练功者效果也不好，竟然自己的气被大树采去了，因为人的气场比大树的小。如果人的气场足够强大，那你采任何气的话都没有问题。

后来我们组织了几个练功者练功，旁边有功能者观察，练功者有的意守丹田，有的打太极拳，有的站桩，有的人意采太阳月亮树木之气。

20分钟后，功能者发现意守下丹田的人竟然把周围空中游离的金黄色的光气吸引到自己身体里，一个双盘打坐五心朝天式意守下丹田的，气光能量从头顶，手心，脚心源源不断的流进下丹田。以上都是练功时间不长的人。还有站桩抱球的，中丹田出一白球，自动采周围的气。凡是意守哪个丹田，哪个丹田就能采气。

说明守丹田是正确的练功方法。可能还有其他采气方法但没有观察到。

还有一个非常重要的，就是我们常讲常用的“念师默像”法，我们采用观想老师形像，默念老师名字的方法，8个人同时默念名字并同时想象他的相貌10分钟后，被观想者本来没什么气感的，突然气场变得非常强大，比平时自己练习效果大了几十倍，只需要身体放松就行。

旁边功能者发现根本没练习了几天功夫的他竟然比练习了5、6年的气场还要强，这说明了什么？

假设一下，这要是成千上万的信徒24小时不间断默念的话（意到气到），被默念者一天到晚根本就不需要练功，因为24小时不断有人给他补气。

那功夫可就厉害了（前提是被默念者有一些的功底并懂得一些应用气场练功的法门）。8个默念者身上有黄光向被默念者聚集，等于8个人帮一个人练功，8个人自动送气给一个人，被默念者根本就不需要练功采气，自动有人送气上门，8个默念者默念了1小时，什么也没有捞到，反而损失了自己的气。

有透视功能的给人看病就是采用观想病人的形象，并把病症部位观想成正常，意到气到，同念师默像的原理是一样的，只不过普通人观想没有功能人的观想能力强，念师默像则要求观想老师头顶金光。脚踏莲花。身放毫光。

其实就是用你的念力来为他人创造一个好的气场。

气功在古代称“内丹”，“内功”。一个“内”字道出了秘密，就是向内求。

所以劝告大家要“抱中守一，独立守神”。守住自己的元气，元神。这八个字是千古不变的真理，从古到今的名家的经典都讲到这八字。不要练了多年的功，膜拜信仰了半辈子，到头来为他人做嫁衣，最后落的个体弱病残。

却不知多年来成就了他人强大的气场，盗取了你的元气，元神，你还要谢谢他，膜拜他。还有的人，让徒弟给病人发气，称看的人越多，功德越大，既然这样，你自己为什么不去发气，徒弟给人发气，他自己争取信徒，强大自己的气场。

 ”得道多助，失道寡助”，“万人所指，不病而亡”指的就是气场的事。