“中式养生水”火了！到底好不好？专家建议……

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一天一瓶水！

今天喝什么？

打卡完成，哈哈。

平时上班喝什么

一直是打工人精神状态的

重要风向标

初入职场

打工人首选咖啡提神

结果效率上来了

身体素质和睡眠质量却大不如前

后来，奶茶成功“上位”

嘬一口糖水炸弹缓解工作的焦虑

却又一不小心胖出了“工伤”

如今

养生的风吹到了办公室

“中式养生水”成了新一代的“王者”

红豆、玉米、枸杞、陈皮

这些看上去老派传统的食材

一跃成为“中式养生水”的主要成分

“中式养生水”成今夏水饮爆品

近期，小编走访各大超市发现，红枣枸杞水、红豆薏米水、小吊梨汤等饮品种类繁多，各式各样的“中式养生水”正在逐渐“侵占”饮料市场。据悉，此类饮品大多采用传统食材，通过煮制、萃取等工艺制成，主打传统养生的概念。

#打工人孙女士

看着配料表比较干净，喝着也更加安心一些。

#超市工作人员

现在的顾客都比较注重养生，购买此类饮品的都是年轻人。

随后，小编又走访了几家便利店发现，基本每家都有“养生水”字样的瓶装饮料，并摆在了进门最显眼的位置售卖，产品价格在3元/瓶至10元/瓶。元气森林、好望水、乐源等品牌纷纷加入这一赛道，有些品牌更是将“没有咖啡因早晚放心喝”的标语印在了瓶身。

#打工人赵先生

上班想喝点健康的，用养生壶煮起步得半小时，喝完了不仅要倒渣子，还得洗杯子，折腾半天领导只会觉得你工作量不饱和，不如直接买现成的。

虽然年轻人天天把养生挂在嘴边

“不做脆皮打工人”的口号也喊得起劲

可一到行动起来时

却一个比一个怕麻烦

“中式养生水”在一定程度上

刚好契合了打工人的需求

但这些饮品真的能与养生画等号吗

“中式养生水”真的有养生效果吗？

营养学专家表示，中式养生水所使用的食材确实具有养生功效，像红豆、红枣、枸杞等食材在传统中医理论中均被视为具有滋补、调理身体的作用。但是需要一定的量，并不是有这个成分就可以养生。

中国营养学会副理事长李增宁认为，养生水是在喝茶喝汤等传统习俗基础上的一种创新，目前尚无证据表明具有保健功效。另外，一些饮料虽标注0糖，但仍可能含微量糖或有代糖，消费者还需查看含量表。

你喝过“中式养生水”吗？

欢迎评论区一起聊聊~

编　　辑：陈羽然

责　　编：归李喆

审　　核：程　昊

你喝过吗？

发布于 2024-10-12 12:24

专家建议火了好不好

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