世上最有效的长寿药，就一个字

作者：国文

来源：国学生活（ID：gxsh789）

人活一世，终生所追求的，无非是：幸福美满，健康长寿。

中国历史上，几代帝王寻遍灵丹妙药，以求长生。现代人宣扬的饮食起居，更是离不开长寿之道。

其实，人的寿命长短，都离不开一个“度”字。

恰如古人所说：人生有度，过则为灾。

万物皆有其法则，行走于人世间，做人做事把握住度，便能福寿绵延。

《诗经·桑柔》云：“人亦有言：进退维谷”。

人生多艰，风光得意只是暂时，跌宕起伏才是常态，世事无常，难免陷入两难境界。

面对困境前的进退与得失，你的心态和选择，便决定了你人生的走向。

曹操是历史上有名的乱世奸雄，也是治世之能臣，他的手段和能力令人佩服至极。

年轻时的曹操也曾满怀一腔热血，想要惩奸除恶，还万民一个公道。

但是他的正义执法，没有换来应有的回报，反而是被无情调离。

究竟是保持初心还是放手一搏，前路甚是渺茫。

曹操从未忘记心中的理想，决定换一条路，力挽狂澜。

至此，他开始了连年的征战，不断扩展着自己的版图，一时间名震四方。

赤壁之战，曹操打了败仗，被以少胜多，失了城池。

但是他并没有恼羞成怒，反而是直呼过瘾，一笑置之。

面对现实与理想，他选择的永远不是退缩，而是用自己的方式闯出了一片天地，无愧于心。

面对意想不到的失败，他坦然待之，进退有度。

曹操一生波澜壮阔，正是他这样懂近知退的格局，才造就了这般宏图伟业，让后人敬仰。

想要将大事做成，就必须懂得能屈能伸的智慧，达成最终目的的选择有很多种，要选择最适合的那一个

项羽当年，率兵反秦，何等英雄豪杰，最终却自刎江边。

若是他懂得隐忍，甘于退让，历史或许会被改写。

面对生命的起落，不能一意孤行，要懂得审时度势，学会转弯和后退。

顺境与逆境，总是相伴而生；吉祥与凶相，时常反反复复。

人活一生，“屈”时懂忍辱，“伸”时能绽放，“进‘时勤努力，"退"时心坦然。

情绪有度，无畏悲喜

《格言联璧》中说：“有才而性缓，方属大才；有智而气和，斯为大智。”

既有才能又性情舒缓的人，定能堪当重任；既有头脑又心平气和的人，才有大智慧。

情绪是人的本能，但能够控制情绪，才是本事。

听过一个这样的寓言：

一位男人质问大师，让他告诉自己什么是极乐世界，什么是地狱。

大师严厉斥责道：“粗鄙之辈，何足论道！”

男人感到了极大的羞辱，拔出长剑，怒吼：“你竟然对我如此无礼，我要杀了你！”

大师面不改色的回答：“这就是你问的地狱。”

男人顿然醒悟，感到羞愧无比，大师所说的地狱，指的是他被自己愤怒的情绪所控制。

他平静下来，放下手中的剑，向大师鞠躬，感谢大师的指点。

大师又说：“这便是极乐世界。”

无论多么智慧的人，一旦被情绪牵制，他的情商和智商，都会随着暴躁的情绪而下降。

当我们将情绪稳住，用一颗谦卑感恩的心去对待身边的人和事，世界都会柔软起来。

孔子说：“仁者乐山，智者乐水。”

仁义的人爱山，性格沉稳，不会因为一些小事就频生悲喜。