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夏季祛湿的最佳时机,每天吃点它,半个月湿毒全无,一身轻松!
进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!中医大师曾说湿非一病、百病兼之。形象地说..
2022-06-08 14:52 -
铺一床艾,补一身阳,甩走寒湿人得劲
为什么一到夏天,身体感觉越乏,怎么努力都没了那股“劲”?肌肉酸软、睡不好,吃的少还发胖。甚至身上疙瘩、雀斑越来越多。每天起床都困难,睡再久都觉得累,头也痛,手脚冰凉,膝盖关节寒痛更明显。我以为就是年纪..
2022-07-02 08:22 -
汗,才是三伏天最好的保养品!出一身健康汗,胜吃补药
汗水黏黏的,有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候人也不舒服,所以很多人都想方设法不出汗、少出汗,吹空调、不运动、用止汗露……其实这些做法,完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗的养生法,也是错误的。..
2022-07-31 07:20 -
入秋灸“透”这个穴位,养肺调心祛寒瘀,解一身之疾!
不知不觉今年已经入秋了,中医认为,肺为五脏之华盖,是咱们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用。但同时,肺也属于“娇脏”,是非常娇弱的脏器。而秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺。秋邪伤肺,肺气..
2022-09-05 08:11 -
脾胃一虚,肺气先绝,这个脾土生金的内调法,顾护一身之气!
秋分肺气虚?试试这个脾土生金的内调法。秋分至,天气渐凉。秋天五行属金,五脏属于肺,所以大家都知道秋季要养肺,各种与肺有关的养生方法、文章可谓满天飞。除了这种直接针对肺的养护补益,其实中医理论还隐藏着一..
2022-09-26 17:11 -
无毒一身轻,这个“排毒”的大方子,消除体内寒积、湿积、食积!
1疾病的发生是有一定的规律性的,比如说在八十年代以前,那时候的人们吃不饱,穿不暖,严重的营养不良,患的疾病都是以虚症为主,所以那时候的医生一剂补中益气汤就可以行走天下,并不是因为补中益气汤多神奇,而是..
2022-09-29 16:52 -
一味中药,统管一身上下内外诸气!
今天,我们来聊一聊中药木香。木香,药如其名,真的很香,你把它放到锅里一煮开,那芳香的气味隔着大老远就能闻到。木香就是借着这股芳香浓烈之气来通行三焦的。它在三焦走来走去干嘛呢?在帮你理气。不管是上焦的心..
2022-10-17 20:23 -
两味中药,横扫一身痰湿!清除黄痰、老痰、黏痰,请收好!
你吐出的是什么痰?1、热痰痰黄黏稠,坚而成块,因热邪煎熬津液,灼炼成痰之故。因为心主火热,故《张氏医通·诸气门·痰饮》和《望诊遵经·诊痰望法提纲》都认为,坚而成块者是热痰属心经,而临床上多见于肺热。除..
2023-01-12 21:01 -
中医:阳气不足、阴寒积聚!这里是一身阴毒的大本营!
有些人总觉寒冷,即便在春夏季节,用手触摸腰腿臀部的皮肤,也不温热,触摸双脚更是如此。还有一个很明显的症状,就是小腿常年发胀,用手一摸,凉、软、麻......对于女性朋友来说,这样的小腿还有碍美观。出现这种情..
2023-03-12 16:06 -
梦见被别人尿了一身尿
梦见被别人尿了一身尿,在水上行驶预示会迎来意外的幸福。刚结婚的男人梦见被别人尿了一身尿,你近期感情状况不佳,若你对待感情,两人并非互相喜欢,则你在生活中都有烦恼之事,若你能在感情问题上,多包容心爱的..
2025-04-18 10:50 -
梦见别人杀人被溅一身血
梦见别人杀人被溅一身血:运气在午后的时候下降,情绪上还能保持向上心,多少能弥补些运气上的不足,乐观过一天。女人梦见别人杀人被溅一身血:预兆近来的运势很不错,适合外出旅行,途中将会遇到好事情。即将面试者..
2026-02-11 10:17