一身

夏季祛湿的最佳时机，每天吃点它，半个月湿毒全无，一身轻松！

进入盛夏，你有没有这种感觉：整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻……看似很多的问题，其实都是一个问题：湿气重！中医大师曾说湿非一病、百病兼之。形象地说..

2022-06-08 14:52

铺一床艾，补一身阳，甩走寒湿人得劲

为什么一到夏天，身体感觉越乏，怎么努力都没了那股“劲”？肌肉酸软、睡不好，吃的少还发胖。甚至身上疙瘩、雀斑越来越多。每天起床都困难，睡再久都觉得累，头也痛，手脚冰凉，膝盖关节寒痛更明显。我以为就是年纪..

2022-07-02 08:22

汗，才是三伏天最好的保养品！出一身健康汗，胜吃补药

汗水黏黏的，有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服，所以很多人都想方设法不出汗、少出汗，吹空调、不运动、用止汗露……其实这些做法，完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗的养生法，也是错误的。..

2022-07-31 07:20

入秋灸“透”这个穴位，养肺调心祛寒瘀，解一身之疾！

不知不觉今年已经入秋了，中医认为，肺为五脏之华盖，是咱们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。但同时，肺也属于“娇脏”，是非常娇弱的脏器。而秋令与肺气相应，秋天燥邪与寒邪最易伤肺。秋邪伤肺，肺气..

2022-09-05 08:11

脾胃一虚，肺气先绝，这个脾土生金的内调法，顾护一身之气！

秋分肺气虚？试试这个脾土生金的内调法。秋分至，天气渐凉。秋天五行属金，五脏属于肺，所以大家都知道秋季要养肺，各种与肺有关的养生方法、文章可谓满天飞。除了这种直接针对肺的养护补益，其实中医理论还隐藏着一..

2022-09-26 17:11

无毒一身轻，这个“排毒”的大方子，消除体内寒积、湿积、食积！

1疾病的发生是有一定的规律性的，比如说在八十年代以前，那时候的人们吃不饱，穿不暖，严重的营养不良，患的疾病都是以虚症为主，所以那时候的医生一剂补中益气汤就可以行走天下，并不是因为补中益气汤多神奇，而是..

2022-09-29 16:52

一味中药，统管一身上下内外诸气！

今天，我们来聊一聊中药木香。木香，药如其名，真的很香，你把它放到锅里一煮开，那芳香的气味隔着大老远就能闻到。木香就是借着这股芳香浓烈之气来通行三焦的。它在三焦走来走去干嘛呢？在帮你理气。不管是上焦的心..

2022-10-17 20:23

两味中药，横扫一身痰湿！清除黄痰、老痰、黏痰，请收好！

你吐出的是什么痰？1、热痰痰黄黏稠，坚而成块，因热邪煎熬津液，灼炼成痰之故。因为心主火热，故《张氏医通·诸气门·痰饮》和《望诊遵经·诊痰望法提纲》都认为，坚而成块者是热痰属心经，而临床上多见于肺热。除..

2023-01-12 21:01

中医：阳气不足、阴寒积聚！这里是一身阴毒的大本营！

有些人总觉寒冷，即便在春夏季节，用手触摸腰腿臀部的皮肤，也不温热，触摸双脚更是如此。还有一个很明显的症状，就是小腿常年发胀，用手一摸，凉、软、麻......对于女性朋友来说，这样的小腿还有碍美观。出现这种情..

2023-03-12 16:06

梦见被别人尿了一身尿

梦见被别人尿了一身尿，在水上行驶预示会迎来意外的幸福。刚结婚的男人梦见被别人尿了一身尿，你近期感情状况不佳，若你对待感情，两人并非互相喜欢，则你在生活中都有烦恼之事，若你能在感情问题上，多包容心爱的..

2025-04-18 10:50

梦见别人杀人被溅一身血

梦见别人杀人被溅一身血：运气在午后的时候下降，情绪上还能保持向上心，多少能弥补些运气上的不足，乐观过一天。女人梦见别人杀人被溅一身血：预兆近来的运势很不错，适合外出旅行，途中将会遇到好事情。即将面试者..

2026-02-11 10:17