润燥
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秋季一定要多吃这一“果”，润燥祛火气！安度金秋少生病！
秋天一到，燥邪当令，咳嗽、心烦都来扰，上火的人也越来越多了。怎么办？吃点梨吧。梨，天生甘露饮梨者，利也，其性下行流利，故字从利。中医认为，梨味甘、微酸，气寒无毒，有甘凉润肺，消痰降火，养阴润喉，利便通..
2022-09-06 09:48 -
津液足了，许多病就消了！一味生津润燥的妙药！
自然界秋收冬藏，人体顺应时节，在秋冬也要将气血津液内敛养藏，尤因秋冬燥气为多，以养津润燥为要，而津液，是机体一切正常水液的总称，是一种阴性的能量，所以秋冬宜养阴。有一味常用来养阴的中药，《名医别录》载..
2022-10-15 17:41 -
秋季养生：一味中药，上养肺，下养肾，外养皮，润燥生津！
1相信很多人都有过这样的感受，经常在早上起床的时候，喉咙里一直感觉不干净，有粘稠物，吐不出来，咽不下去的感觉。特别是在刷牙的时候，还会引起恶心，为了把痰咳出来，很多人用尽了各种办法，但都没有效果。中医..
2023-09-02 22:56
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