听息
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道家听息法，丹道修炼入手之秘！
一、听息法的修炼我们在修练时，将心神融入到听觉中去。本来，耳朵只是感觉器官的一种，而耳所闻到的信息只是人的意识内容的一个来源，人在听的同时也可以通过其他感觉器官获取信息。如果能把全部的意识集中在耳根的..
2022-12-14 05:11 -
听息观光法：道家修炼中最简单有效的“炼气修光”之法！
一、听息静功的目的，在于入静。入静的含义，就是指身心安静下来。为了达到入静的要求，首先必须去除一切杂念，这是静功筑基法最为关键的一大原则。但是人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦..
2023-04-20 20:39
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