行步吐纳法
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行步吐纳法：可自然纳气的功法，在行走之中吐纳！
一、行步吐纳法行步吐纳法包括三步功、六步功、十二步功、二十四步功。1三步功准备：修炼者自然松静站立，两手自然下垂，两掌心相对，两目平视远方。把远在天边的神光渐渐收归于“穴”，行入“目”中，闭目片刻后，..
2022-12-28 16:09
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一、行步吐纳法行步吐纳法包括三步功、六步功、十二步功、二十四步功。1三步功准备：修炼者自然松静站立，两手自然下垂，两掌心相对，两目平视远方。把远在天边的神光渐渐收归于“穴”，行入“目”中，闭目片刻后，..
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