五脏健康是人体正常运转的基础,调理五脏更是老祖宗的养生精髓。古人认为自然界中绿、红、黄、白、黑分别对应了五脏的肝、心、脾、肺、肾,这个理论被称为“五色入五脏”,最早出自中医经典著作《黄帝内经》。绿色:..
点上方播放键收听本文语音版•经常上香求神,为什么神仙还是不帮你?•做了坏事会遭五雷轰顶,你知道分别是哪五雷吗?•道家和道教是否可以相提并论?•站桩不在于时间的长短,关键在有没有“站进去”!•培固自身阳..
养身有道。音乐与人的心理、生理有着密切的联系,一曲终了,病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着:“肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徴,在志为喜;脾属土,在音为宫,在志为..
人体才是世界上最精密的仪器,人类经过几千万年的进化,可能有人问为什么我们五官长这样?或许这是个谜,但是人体的五官也不是随随便便长的。在中医的理论中,人的五官是人体五脏的反射区,在中医经典《黄帝内经》中..
中医讲,人体阴阳失衡,内火旺盛,即会“上火”。所谓的“火”,是形容身体内,某些热性的症状,而上火,也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。秋季,天气干燥,容易引起“上火”,而中医又将“上火”分为:肝火..
冬季,天地万物活动都趋向休止,准备蛰伏过冬,养生原则也应从“秋收”逐渐转为“冬藏”。此时,人体中的“气”同样会在寒冬时节以藏为主。因此严冬补好体内的“气”,对冬季养生很重要。一、人体中的气是什么如何理..
一、肺:中医认为的上焦之主肺是人体的重要器官,它位于胸腔内,左右两侧各有一个,肺的主要功能是呼吸,即通过吸入空气中的氧气,和血液中的二氧化碳进行交换,维持人体的生命活动,但是,肺的功能远不止于此。在中..