入夏后，气温大幅度升高，大自然的动植物都进入了疯长期，人们常说春是生的季节，那么夏则是长的季节。夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在“养血补心”，其次“培补肾气”。一、起居养生1宜顺时起居《黄帝内..
自愈力，是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。智慧的古代医家形象地把它称作“正气”。它不仅能令疾病自我康复好转，更能保护身体免受侵害。所以我们一定要知道，能帮助我们提..
1三伏天是一年中最热最难过的时节，可也是防病养生的上佳时机。除了艾灸、贴穴位等，三伏天养生需要注意的是适当进补。夏天本来就是生长的季节，人体新陈代谢最为旺盛，营养消耗量很大，需要好好补养。正所谓“春夏..
今天，小编要跟大家推荐一个穴位，这个穴位在临床上使用非常频繁，也是养生保健的必灸穴位。由于用途广泛，它被誉为“穴神”，它就是百会穴。头上有一个气血总开关，激活它全身气血充盈，堪称“人体大还丹”。失眠、..
中医说，血是气之母，气是血之帅。一个人长寿与否，就看他的气血是不是平衡。气血平衡，寿命就长我们看一个人的身体健不健康，能活多久，不能光看他身体特别好的那一部分，还要看他身体最弱的那部分。【气】分先天之..
天冷的时候，女性、老人，还有一些体虚的人很容易出现手脚冰凉。那种冰凉的感觉，是从内往外的透着凉气。很多气血不足的朋友晚上睡觉肯定要在脚上盖被子，或者裹好几层衣服，不然就是冷得心里发慌，睡不着。一、手脚..
1从生命活动的大体上来看，人体可分为“形”与“神”两个部分。精、气、血、津液均是人体内的基本精微物质，是产生一切机能和维持生命活动的物质基础，皆归属为“形”。而人体生命的主宰及总体现，包括了精神、意识..
1生气之后，身体某处疼痛难忍；大病之后，“阳气欲脱”；濒危之际，“神气顿散”。针对这些，山茱萸肉都能发挥它的功效，补益元气。有一天，特别到药店去问山萸肉的价格，结果发现竟然降价了，在我的印象中，这个药..
一、好皮肤的底色是什么样的好皮肤，自古以来都被男女老少所追捧！众多医家把这种多气多血的皮肤状态总结为红黄隐隐，明润含蓄。这是正常面色的基本表现，也是一个人的基本底色，通常情况下人们向外展示的是头脸部，..
八字看皮肤不好怎么办？有时候我们会根据八字来看自己的身体状况。如果皮肤有问题，可以根据八字的五行来确定皮肤不好的原因，并辅以一些改善皮肤的措施。1. 原因分析怎么看八字弱不弱可能是目前八字五行不平衡或五..
左耳氧测吉凶左耳氧是衡量人类命运和历史的一种古老方法。它是基于左耳穴位的气动学解释。左耳穴位于头骨前部，与脑干、耳朵、眼睛有关，准确管理人体内气血循环。传统上，它被用作预测命运和诊断疾病的手段。左耳氧..
自古以来，人们就对生命的长度充满了好奇和探索，生日八字测试寿命已经流传了几千年，成为窥探个人寿命长度的重要形而上学手段。八字命理的奥秘生日八字，又称四柱，是根据出生日期计算的八个干支，分别代表年、月、..
