当时

夏季气血旺，养心正当时！但你知道要怎么养心吗？

入夏后，气温大幅度升高，大自然的动植物都进入了疯长期，人们常说春是生的季节，那么夏则是长的季节。夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在“养血补心”，其次“培补肾气”。一、起居养生1宜顺时起居《黄帝内..

2022-06-02 01:57

中医认为，生命是一个生、长、收、藏循环往复的过程。这一过程与人体五脏的对应关系是：肝主生，心主长，肺主收，肾主藏。冬天是养肾的好时节，此时补肾就顺应了自然界和人体的阳气的缺失，所以补进去的东西才能藏得..

2022-11-24 00:45

雪夜感旧【宋代•陆游】江月亭前桦烛香，龙门阁上驮声长。乱山古驿经三折，小市孤城宿两当。晚岁犹思事鞍马，当时那信老耕桑。绿沉金锁俱尘委，雪洒寒灯泪数行。译文及注释那年赴南郑时，江月馆的华烛散发出阵阵的油..

2022-12-28 16:00

春季，万物生。动植物感应到了春天勃勃的生机，在雨水和阳光的“召唤”下慢慢复苏，开始新的生长周期。人的身体也要顺应天时来养生，经过一冬的休养和潜藏的人体，趁着春季的阳气升发之势，好好掌握这养肝护肝、祛病..

2023-03-30 07:23

《春怨》金昌绪〔唐代〕打起黄莺儿，莫教枝上啼。啼时惊妾梦，不得到辽西。译文：我敲打树枝赶走了树上的黄莺，不让它在树枝上不停鸣叫。它的叫声会惊破我的好梦，不能到辽西与戍守边关的亲人相见。注释：辽西：古郡..

2023-09-16 10:11