标题：河南洛阳立秋吃什么 立秋的传统饮食

内容：
河南洛阳立秋吃什么？

河南立秋的饮食习俗都有哪些？

立秋对于我们来说就是二十四节气中的一个节气。

但是在我们传统的民俗文化中，不同的节日节气都是有着不同的风俗的。

那么这么说来，河南立秋的饮食习俗都有哪些？

河南洛阳立秋吃什么　　茄子　　立秋吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。

中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降火气，除秋燥。

红小豆　　红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。

秋天吃红豆可以养生，这是因为，在我国大部分地区，立秋后很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较大。

柚子　　立秋养生柚子不能少，性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。

柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。

柚子所含的有机酸，大部分为枸橼酸，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

福圆　　立秋节气是台湾龙眼的盛产期。

人们信任吃了龙眼肉，子孙会做大官，并且龙眼又称为福圆，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元。

发布时间：2025-11-09 15:23:37
来源：大师看风水
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