养眼明目防老花，每天按摩这些养生穴位，护眼解疲劳！

眼部有六个之“最”

眼部皮肤是最薄的。只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/5的厚度。

眼部皮肤是最敏感的。千万不要把面部的产品用到眼部，需要使用最安全的、最温和的、最针对性的、专业眼部产品。

眼部皮肤是最疲劳的。专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4~2.8万次；眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。

眼部是最容易出现皱纹的。女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。

眼部是最容易看出年龄的。人老先衰眼，看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。

眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！所以说眼睛是最需要保养的啊！

保护眼睛常按七个穴

七大护眼穴位，没事按一按，养眼明目防老花，收藏备用！

攒竹穴——养睛明目防老花——吸热生气、解除疲劳。

位于双侧眉头凹陷处。双手大拇指螺纹面分别按在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。

睛明穴——养睛明目防老花——接受膀胱经气血让眼睛变得明亮。

位于目内毗旁0.1寸。双手食指螺纹面按在两侧穴位上。或每隔2小时用食指以画圆圈的方式按压此穴位1至2分钟，如穴位及附近有血肿、皮损的病人不要按摩此穴。