练拳
-
武当非遗传人钟云龙为何提醒大家练拳不摆外八字步？牢记三大原因
摘要：钟云龙道长在督导弟子练功时，常会提醒大家：扎马步最忌摆明显的“外八字”步。而正确的练法是，两脚脚尖须基本平行朝前（另见下面骨科医师所讲允许“微外摆”的情况）。就“外八字”的问题，若稍微延伸到我们..
2025-05-19 22:36
广告
摘要：钟云龙道长在督导弟子练功时，常会提醒大家：扎马步最忌摆明显的“外八字”步。而正确的练法是，两脚脚尖须基本平行朝前（另见下面骨科医师所讲允许“微外摆”的情况）。就“外八字”的问题，若稍微延伸到我们..
扫描二维码分享到微信或朋友圈