双下巴肝包油富贵病怎么办？中医小经方加颈三药，配合运动给治好

北大医学女博士健康说原创美文第1351期

大家好，这篇科普分享中医小方法，有效调治肝包油双下巴的思路和方法。

粉丝在后台私信问，老师什么病最可怕？

什么病都不可怕，世上哪有可怕的病，只有对自己的疾病不明理，不知道生活上改变什么，从而让疾病慢慢变重的。

中医上讲：治未病和已病防变的到底，就是最好不生病，病了的就好尽早调理，就没有治不好的病。

或者说，你不能把自己的健康，完全交给医生，交给药物。

三分治，七分养。这个养，核心指的是生活上、饮食上、作息上的改变。

怎么理解？

举个例子——

帝都有一个富裕老太太，儿女都成气候，生意赚了不少。就给老太太在郊区整了一大片地，搞了一个庄园。

生活如此惬意，可老太太还是吃不下，睡不香，周身上下不舒服。女儿把医生请到家里都没用。

中医一看老太太，双下巴，就知道她有肝包油的问题，身上明显虚胖臃肿，按照经书的说法，这就是肥人。

肥人骨弱肌肤胜，说白了，这就是养尊处优养出来的骨质疏松，赘肉挂在身上，就会感觉身体酸楚，哪哪儿都不舒服。

老太太还问这是什么病？

什么病，就是贪吃贪睡不走病。

然后中医给她拟定了下面的调理方，组方（应平台科普审核规则不标详方）：

柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、葛根、川芎、丹参、炒山楂、炒麦芽、炒神曲。

简单一个 小经方四逆散疏肝解郁调畅气机，，四逆散是一个让人笑起来的方子，能驱散一脸愁容。加颈三药打通肩颈脊椎气血经络，让身体动起来。加焦三仙调理脾胃，消食化积，让营养吸收更彻底，化解贪吃的问题。

脾胃和、气机畅、气血通，粘稠血液变清，浊降。

她还给中医说，只要能治好，脱层皮都行。

没想到中医很赞同，说你确实要掉层皮，除了服药，加上日行 7000 步，每顿饭只吃七分饱，觉睡六七个小时。

果然个把月后，老太太专门打来电话，电话那头是兴高采烈的声音，说自己按照医生说的方法，线下睡觉都不用吃安眠药了，饭少吃，觉少睡，白天快走一小时，感觉如今走路生风，浑身是劲，神医好的很，现在老伴都走不过她。

对此你怎么看，欢迎在下面的评论区留言讨论。

「温馨提示：医学科普·仅作参考，不做医疗建议，不推广任何药物，如需帮助可留言或私信。方法来源：拍案叫绝/曾培杰、汪雪美著。-北京：中国科学技术出版社。2011.5」#100个理想的家##春日生活打卡季##挑战30天在头条写日记#。